进藏自驾游,为什么感冒不要去?有可能会有生命危险

2019-10-28 19:13:10
[摘要]

西藏是一个神秘的地方,每个人都想去探索。近年来,随着新媒体的兴起,西藏旅游业日益发展,游客越来越多。

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我之前看了一部纪录片,《回到无人区》。一名摄影师跟随车队进入无人地带,拍摄了由30多人组成的世界三等车队。他在早期做了很多准备工作。最后,不到一半的人到达了普雷罗根冰川。许多队友患有高原反应,有些甚至有肺水肿。

当一个正常人到达一定的海拔高度时,他的身体不能适应由海拔高度引起的气压差、低氧含量和干燥空气的变化所引起的自然生理反应。简而言之,身体适应缺氧环境的过程就是高原反应,简称“高原反应”。

一般来说,当高度达到2700米时,会有轻微的高度反应。根据数据,如果你很快到达海拔3500米以上的地区(如拉萨),多达75%的人都有不同程度的高原反应。

附言:建议近期第一次想去西藏的朋友不要选择飞机进入西藏,而是选择火车和拼车进入西藏,这样他们就可以一步一步地接受海拔,并有一个适应的阶段。

高原病的症状通常包括头痛、头晕、气短、胸闷、失眠、呕吐、嘴唇发紫、食欲不振、全身无力、肌肉酸痛等。

每个人都担心高原反应,但是随着时间的推移,高原反应会自动消失。除非是非常严重的高原病,否则必须返回平原。还有一件特别重要的事情要注意,那就是感冒。

对于感冒患者,建议您在去西藏之前治疗感冒,不要将感冒病菌带入西藏。

在西藏感冒容易发生其他并发症,特别是高原肺水肿和高原脑水肿。高原肺水肿和脑水肿的发生一般在海拔4500米以上。这是一种非常危险的高山疾病,主要由感冒引起。如果不及时治疗,生命将处于危险之中。呆了很长时间后,我在这里提到去阿里、冈仁波切和阿里大北线的旅行者应该注意!

症状是呼吸困难、胸闷、充血、咳嗽、休息时咳嗽伴有白色或粉红色泡沫痰,患者感觉全身疲劳或行动能力下降。

如果你在西藏感冒了,不要太担心,调整你的思维。因为我已经适应了高原一段时间,并且已经获得了一定的适应性和抵抗力。这时,如果你感冒了,你可以及时治疗,西藏的医生都很有经验。如果你发现感冒症状,即使你咳嗽一会儿并感到有点不舒服,你也应该立即治疗。别站起来。站起来的结果是死亡!

你也可以随身携带一些感冒药。一旦你有感冒症状,你可以服用一些普通感冒药,症状会在1-2天内消失。如果你患了重感冒,你应该及时去拉萨接受治疗、吸氧、消炎和休息。一旦条件合适,你应该立即回到你的原籍。

准备防寒衣服

高原气候寒冷,昼夜温差大。应注意准备足够的保暖衣物,以防止感冒、感冒和呼吸道感染可能导致急性高原病。

不要洗澡

当我第一次到达西藏时,我尽量少洗澡或不洗澡,以避免感冒,或由于洗澡时过度的体力消耗而引起或加重海拔反应。在我到达西藏几天之后,在我的身体适应了海拔高度的气候之后,我通常洗个澡没有问题。

多喝水

尽量喝温开水,或者用热开水代替冷水,这是最基本的要求,并且有条件每天喝维生素水、功能饮料等。

带上雨伞

避免下雨和水。如果你的鞋子湿了,请记得及时换或者擦干。无论你什么时候出去,都带把伞。

不要喝酒或抽烟

尤其是在海拔4000米以上的地方,挑战概率的后果是自己造成的!

不要在高空停留太久。

在高海拔地区,更容易毁坏人的身体。在海拔5000米的地方,气管发炎的几率很大,超过72小时,尤其是在高海拔地区,如阿里、冈仁波奇和珠穆朗玛峰。

患有严重贫血、高血压和心脑血管疾病的患者不适合前往高原地区。

因此,在去西藏之前,我们必须做好准备,随时做好应对突发事件的准备。抵抗高原反应是重中之重。

如果有什么不清楚的,请私下问我。我是“四川西部吃喝玩乐”的博客作者。任何不清楚道城亚丁旅游和318国道川藏线的人可以私下问我(注意后,你可以发私人信件)。博客承诺回答每个问题!